Jakarta – Penyakit Diabetes merupakan salah satu penyakit yang membayangi hampir semua orang. Penyakit ini bukan hanya disebabkan oleh faktor genetik, melainkan juga dipengaruhi gaya hidup. Diabetes tipe dua menjadi penyakit yang paling banyak dialami orang Indonesia. Penyakit ini terjadi ketika hormon insulin di dalam tubuh tidak terkontrol dengan baik. Hal ini menyebabkan kadar gula darah terus meningkat. Sebenarnya, mendiagnosis ...

Jakarta – Pasien diabetes rentan terhadap stres, yang apabila tidak diatasi bisa berlanjut menjadi depresi. Bila depresi menyerang, penderita diabetes akan kehilangan motivasi mempertahankan kadar gula darah. Pernyataan Jacobs diperkuat hasil penelitian dari International Journal of Endocrinology pada September 2015. Penemuan tersebut mengungkapkan bahwa stres kronis dapat menyebabkan resistensi insulin yang berujung pada munculnya diabetes tipe 2. Seorang tenaga pengajar ...

Jakarta – Pemilihan makanan bagi para penderita diabetes terbilang lebih selektif, bahkan dalam hal pemilihan minyak goreng. Banyak orang yang menyarankan untuk lebih menggunakan minyak zaitun daripada minyak kelapa. Padahal, minyak kelapa juga baik digunakan untuk penderita diabetes karena beberapa alasan berikut ini: 1. Membantu pencernaan Efek diabetes memengaruhi hampir seluruh organ tubuh, termasuk liver yang berperan dalam pengeluaran cairan ...

Jakarta – Baru-baru ini sebuah penelitian mengungkapkan bahwa tidur kurang dari delapan jam dapat menyebabkan depresi. Hal itu dikarenakan saat seseorang tidak bisa tidur ia cenderung memikirkan hal-hal negatif. Pikiran itu akan terjebak di otak sehingga membuatnya tidak bisa menghindar dari rangsangan negatif. Kurang tidur tidak hanya menimbulkan dampak pada kesehatan mental. Kesehatan fisik pun ikut terpengaruh. Orang akan menjadi ...

Jakarta – Buah-buahan memang kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Namun bila Anda salah dalam mengolahnya justru akan menimbulkan gangguan kesehatan yang merugikan Anda. Salah satu yang sebaiknya dihindari yakni mengolah buah dalam bentuk jus dan mengkonsumsinya di pagi hari. Hasil penelitian terbaru mengungkapkan, mengkonsumsi jus buah di pagi hari terbukti meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2. Menurut para peneliti, ...

Jakarta – Diabetes adalah salah satu jenis penyakit mematikan. Diabetes dijuluki sebagai “mother of all the diseases” yang menjadi awal munculnya berbagai macam penyakit komplikasi, seperti jantung, kerusakan syaraf, dan ginjal. Karena itu, penyakit ini tak bisa dianggap remeh karena bisa mengakibatkan kematian. Bagi Anda yang sudah terlanjur mengidapnya, terdapat lima cara untuk membantu mengontrol penyakit tersebut: 1. Bergabung dalam ...

Jakarta – Memiliki kualitas tidur yang buruk membuat anda gemuk, dan beresiko diabetes seperti yang dilansir dari Boldsky. menurut studi, orang yang tidur rata-rata enam jam semalam memiliki ukuran pinggang yang lebih besar 3 cm daripada orang yang tidur sembilan jam semalam. Sehingga orang yang memiliki jam tidur pendek, biasanya memiliki tubuh lebih berat. Ini memperkuat bukti bahwa kurang tidur ...

Jakarta – Kebanyakan masyarakat di seluruh dunia dihatui dengan penyakit diabetes. Gejala-gejala diabetes yang umum biasanya seperti mudah lelah, sering haus, dan sering buang air kecil. Tak hanya itu, ada beberapa gejala lainnya yang mungkin tidak Anda kira sebelumnya. Menshealth mengabarkan bahwa ada beberapa gejala diabetes yang selama ini jarang disadari. 1. Gusi berdarah Bakteri sangat suka dengan gula. Ketika ...

Jakarta – Obesitas memang penyakit yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Tapi ketahuilah, dengan hidup menjomblo justru lebih mematikan dari penyakit ini. Benarkah demikian? Penelitian terbaru menyatakan bahwa ada yang lebih mematikan dibandingkan obesitas yakni patah hati alias ketika seseorang terpaksa menjadi jomblo. Para peneliti menemukan bahwa isolasi sosial bisa meningkatkan resiko kematian seseorang. Mereka juga meniliti untuk mencari jawaban apakah ...

Jakarta – Jus buah ataupun sayur adalah makanan yang direkomendasikan untuk para diabetesi (penderita diabetes). Tetapi, faktanya, tidak semuanya baik dikonsumsi karena ada yang memiliki indeks glikemik tinggi sehingga meningkatkan kadar gula darah. Dr Manjiri Puranik, pakar penurunan berat badan, memberikan beberapa resep jus bagi para penderita diabetes. Jus-jus berikut ini memiliki indeks glikemik rendah sehingga dapat menjaga kadar gula ...