Harian IndoJakarta- Bila sedang enak-enaknya menikmati makanan lalu ada duri iksn yang tertelan dan menyangkut di tenggorokan tentu saja hal ini menjadi sangat tidak menyenangkan.
Saat duri tersangkut, tentu saja tenggorokan menjadi sakit dan kita juga menjadi sulit untuk menelan makanan.
Namun, tidak perlu panik, duri ikan yang tidak sengaja tertelan tersebut dapat diatasi dengan beberapa cara:
1. Jangan Menggunakan Tangan
Jangan mengeluarkan tulang ikan yang tertelan dengan menggunakan tangan Anda karena justru dapat mengakibatkan infeksi pada kerongkongan, apalagi bila tangan Anda tidak bersih.
2. Batuk
Cobalah untuk batuk. Beberapa kasus, batuk yang keras cukup membantu mengeluarkan duri ikan yang tertelan.
3. Minum Air Garam
Anda bisa mengambil segelas air hangat yang ditambahkan dengan sejumput garam. Jika duri ikan yang tertelan cukup kecil, duri akan terbawa air garam masuk ke saluran pencernaan.
4. Menelan Sekepal Nasi
Duri yang tertelan juga bisa diatasi dengan menelan langsung sekepal nasi tanpa dikunyah terlebih dahulu.
5. Menelan Marshmallow
Kunyahlah beberapa marshmallow namun jangan sampai terlalu halus, lalu telanlah. Marshmallow yang memiliki tekstur tebal dan kenyal, ketika terkena air liur akan berubah menjadi lengket, sehingga duri yang menelan dapat menempel pada marshmallow dan terbawa ke saluran pencernaan.
6. Minum Minyak Zaitun
Campurkan air hangat dengan minyak zaitun, lalu minumlah. Minyak zaitun dapat berfungsi sebagai pelumas dalam kerongkongan sehingga membuat duri terlepas.
7. Menelan Pisang
Bila di sekitar Anda tidak ada nasi, Anda juga bisa menggantikannya dengan buah pisang yang bisa Anda telan tanpa mengunyahnya. Taruhlah potongan pisang ke dalam mulut Anda, dan biarkan sejenak tanpa dikunyah. Setelah cukup lunak, perlahan-lahan telanlah pisang tersebut.
8. Hubungi Dokter
Bila dengan beberapa cara di atas belum juga teratasi dan kerongkongan masih sakit, sebaiknya segera bawa ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
(samsul arifin – www.harianindo.com)
