Harian IndoJakarta – Pekerjaan rumah alias PR biasanya diberikan oleh guru agar anak belajar dirumah.Namun tahukah anda? Mengerjakan PR selama 30 menit saja ternyata justru mengakibatkan stress pada anak.
Sebuah studi menyebutkan, anak-anak yang menghabiskan waktu 30 menit atau lebih untuk mengerjakan PRsetiap malam, memiliki tingkat stres yang lebih tinggi.
Asosiasi Pendidikan Nasional di Amerika Serikat menyarankan, sebaiknya anak-anak diberikan PR sesuai dengan jenjang kelasnya. Untuk kelas satu sekolah dasar, sebaiknya hanya 10 menit mengerjakan pekerjaan rumah, anak di kelas dua selama 20 menit dan seterusnya.
Tak hanya mengakibatkan stress, mengerjakan PR terlalu lama juga dapat mengakibatkan anak kurang tidur. Hal itu dibenarkan oleh American Psychological Association dan peneliti dari Stanford University.
Jika demikian, anak yang mengalami stress dan lelah secara fisik akan meningkatkan angka penyalahgunaan obat terlarang, kecelakaan lalu-lintas, depresi bahkan bunuh diri, serta menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Baca juga: Kenali Beberapa Ciri-Ciri Terkena Depresi
Meskipun begitu, hal tersebut dapat dicegah oleh peran dari orang tua anak. Meski tidak dapat mengubah kebijakan sekolah, maka orang tua dapat mengakali dengan membuat jadwal bermain anak setiap hari. Agar anak terhindar dari stress. (Rere – www.harianindo.com)
