Jakarta – Buah-buahan sudah tak perlu diragukan lagi manfaatnya untuk tubuh. Buah-buahan mengandung banyak nutrisi yang sangat baik dan dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu cara nikmat menyantap buah adalah dengan mengolahnya menjadi salad.
Berikut ini resep dan cara membuatnya. Selamat mencoba.
Bahan:
• buah-buahan sesuai selera, potong dadu 1 cm (di resep ini digunakan pepaya, mangga, semangka, kiwi, dan nanas)
• 4 sdm madu
• 2 tangkai daun mint
Cara Membuat:
1. Kupas dan potong buah-buahan jadi dadu sebesar 1 cm.
2. Tata buah menjadi kubus seperti pada gambar.
3. Siramkan madu di atasnya dan hias dengan daun mint.
4. Voila, menu sehat yang sangat cantik ini siap disajikan untuk dessert.
(Tita Yanuantari – www.harianindo.com)