Tara Basro ikut-ikutan Kampanye

Jakarta – Model dan aktris Tara Basro mengampanyekan gerakan minum air putih kepada anak-anak di Sekolah Dasar Negeri 12 Rawamangun, Jakarta, baru-baru ini seperti dilansir dari metrotvnews.com, Minggu (5/3/2017).

Sebagai public figure, Tara ingin menularkan kebiasaan sehat sejak dini kepada masyarakat.

“Dengan minum air putih, masyarakat dapat terhindar dari dehidrasi,” ujar Tara.

Menurutnya, minum air dapat meningkatkan kinerja otak. Ketika kita kekurangan air, fungsi otak cenderung menurun terlihat dari gejala seperti sulit fokus, pusing, dan lemas.

Pemeran di film A Copy of My Mind ini pun bercerita, ketika kecil, ia sangat menyukai minuman manis dan jarang minum air putih. Meski demikian, Tara perlahan menyadari pentingnya air putih untuk metabolisme tubuh.

Baca juga: Pedangdut Kristina Mengaku Sempat Didekati Saipul Jamil

“Sekarang aku minum air lebih teratur. Kalau lagi enggak ingin air putih, aku buat infused water (air dengan sensasi tertentu karena diberi irisan buah. Lama-kelamaan makin dibiasakan dan lebih rajin minum air putih,” ujar Tara. (Yayan – www.harianindo.com)