Perut Mulas? Redakan dengan 6 Bahan Alami Ini

Jakarta – Perut mulas merupakan gangguan pencernaan yang kini sering dialami oleh banyak orang.

Gaya hidup tidak sehat, diet tidak seimbang, konsumsi berlebih pada makanan pedas, stres, kegemukan adalah penyebab munculnya sensasi terbakar pada bagian perut.

Untuk mengurangi rasa sakit, berikut adalah beberapa pengobatan alami yang bisa Anda buat sendiri seperti dilansir dari metrotvnews.com (Selasa, 7/6/2016):

1. Sari cuka apel dan jus apel
Tambahkan 2 sendok teh cuka apel pada segelas jus apel dan minumlah setelah makan berat. Minuman ini memfasilitasi proses pencernaan dan mencegah mulas.

2. Baking soda dan air
Satu sendok teh baking soda dengan air dapat melegakan perut yang mulas. Kandungan dalam soda dapat mendetoksifikasi sistem pencernaan.

3. Jus kentang
Minumlah segelas campuran kentang mentah dengan dicampur air dingin setelah makan berat. Jus ini ampuh meredakan gejala mulas dan mempermudah proses pencernaan.

4. Teh adas
Satu sendok teh dari biji adas yang direbus dalam segelas air dapat mengurangi tingkat keasaman pada perut dalam jangka waktu lama.

5. Cuka apel dan madu
Satu sendok madu organik dan 2 sendok teh cuka apel yang bercampur dalam segelas air dapat menghindari pembuatan asam dalam sistem pencernaan.

6. Teh kayu manis
Kayu manis memiliki efek menenangkan sistem pencernaan. Minum teh kayu manis yang baru diseduh akan membuat gejala mulas mereda. (Yayan – www.harianindo.com)