Harian IndoJakarta – Mayoritas orang memakan buah pepaya tanpa biji. Padahal, beberapa studi menjelaskan bahwa biji pepaya memiliki dampak yang baik bagi kesehatan.
Sebagaimana dilansir dari Blodsky pada Sabtu (21/5/2016), biji pepaya memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Nah, berikut ini adalah manfaat mengonsumsi biji pepaya.
Menjaga kesehatan pencernaan
Biji pepaya mengandung enzim yang disebut papain. Enzim ini ternyata dapat membantu dalam menjaga kesehatan pencernaan.
Membunuh cacing di usus
Biji pepaya dapat membantu membunuh cacing di usus Anda. Beberapa jenis mikro organisme yang berbahaya tidak dapat berkembang dalam usus ketika Anda mengonsumsi biji pepaya.
Menjaga kesuburan pria
Biji pepaya ternyata dapat menjadi kontrasepsi alami. Bahkan, pada pria, biji pepaya dapat mengurangi ketidaksuburan.
Menghambat pertumbuhan kanker
Kini biji pepaya benar-benar bisa menjadi asupan sehat yang perlu dikonsumsi. Karena, biji pepaya memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menghambat pertumbuhan beberapa jenis sel kanker. (Tita Yanuantari – www.harianindo.com)
